TRENING OBWODOWY

Opis

Zajęcia oparte na ćwiczeniach wykonywanych w stacjach, które aktywują całe ciało. Trening łączy elementy siłowe i cardio, zwiększa wydolność, poprawia wytrzymałość oraz spala kalorie. Dostosowany do każdego poziomu zaawansowania, daje szybkie i zauważalne rezultaty.